Stappenplan 2026 (3): hou je GIR-statistieken bij

Als we dus beter willen gaan golfen, moeten we een eenvoudige en effectieve basis creëren. In deze serie behandelen we vijf gebieden. Na de techniek en mentale kant is het nu de beurt aan de statistieken.

Data vertellen de waarheid

Oké, niet iedereen wordt enthousiast van het bijhouden van prestaties. Toch hoort in een blauwdruk voor langetermijnverbetering een vorm van dataverzameling thuis. Waarom? Om dezelfde reden dat Weight Watchers een weegschaal nodig heeft en een atleet een stopwatch. Je hebt metingen nodig om je huidige situatie te beoordelen en om te zien of – en hoe – je veranderingen effect hebben.

Data geven ons de waarheid, en de waarheid motiveert ons. Het stelt ons ook in staat om onszelf te vergelijken met golfers van vergelijkbare leeftijd of niveau, en onze prestaties te toetsen aan verwachtingen – nog zo’n belangrijk voordeel van de zoektocht naar beter golf op de lange termijn.

Focus op GIR's

Jouw dataverzameling kan gedetailleerd of heel simpel zijn. Maar als onderdeel van deze blauwdruk voor beter golf zou ik focussen op Greens-in-Regulation (GIR). Zoals we weten, betekent dat de green vinden in één slag op par 3’s, twee slagen op par 4’s en drie slagen op par 5’s. Deze data zijn niet alleen heel eenvoudig bij te houden, ze zijn ook een van de belangrijkste. Verbeter je GIR-statistiek en je scores móeten volgen.

Bekijk de tabel hieronder van Shot Scope. De constante daling van GIR's naarmate de handicap stijgt, laat zien hoe nauw beide met elkaar verbonden zijn. Ook geeft het je een doelstelling per categorie.

Handicap 0: GIR's per ronde 59% (11)
Handicap 5: GIR's per ronde 41% (7)
Handicap 10: GIR's per ronde 32% (6)
Handicap 15: GIR's per ronde 21% (4)
Handicap 20: GIR's per ronde 14% (3)
Handicap 25: GIR's per ronde 9% (2)

Mik een niveau hoger

Wat je niveau ook is: streef naar het GIR-gemiddelde van de handicapgroep boven je. Dus als je handicap 15 hebt, mik je op de 6 GIR's van de 10-handicapper. Noteer je GIR's na elke ronde – dat is niet ingewikkeld – en blijf dit onderdeel van het spel prioriteit geven. Natuurlijk vraagt verbetering op dit gebied om scherper lang spel, betere ball striking en misschien meer lengte. Maar overweeg ook:

• Gaan voor de achterkant van de green in plaats van het midden of de vlag. Veel clubgolfers zijn standaard te kort en dit kan helpen om dit probleem aan te pakken.

• Elimineer de vlag mentaal van de green. Dit helpt om te mikken op het bredere, veiligere deel van de green, wat de potentie heeft om je GIR's te verbeteren.

Maak het bijhouden van je GIR's de basis voor de statistische kant van het spel. Je focust hiermee op misschien wel het belangrijkste prestatie-element van golf.