Dit is de beste plek om te leren golfen

Wil je beter leren golfen? Ga dan wat minder naar de driving range. Huh? Ja, volgens mental coach Karl Morris is je coach mee de baan in nemen veel effectiever.

Team GM 03 sep. 2025 | 07:00

Columns

Mental coach Karl Morris heeft gewerkt met meerdere majorwinnaars. themindfactor.com.

Ik krijg vaak de vraag waarom ik prestatiecoach ben geworden in plaats van een 'normale' swingcoach. Het antwoord is simpel: ik heb altijd geloofd dat de swing maar één stukje van de puzzel is. Drie decennia later, na te hebben gewerkt met beginnende golfers en majorwinnaars, is dat geloof alleen maar sterker geworden.

Aan de basis ervan ligt mijn ervaring met het volgen van golfers in de baan, in het heetst van de strijd. Alleen daar kun je zien wat de oorzaak is van de score die ze binnenbrengen, wat in de weg zit van hun best mogelijke resultaat. Keer op keer zie ik dat de onderdelen die de problemen en slechte scores veroorzaken bijna nooit iets te maken hebben met de techniek of swing van de speler.

Daarom heb ik mezelf jaren geleden de belofte gedaan dat ik een golfer nooit advies zal geven voordat ik hem vijf of zes holes heb zien spelen. Wat zijn dan die prestatie-gerelateerde elementen die je in de baan zo goed ziet? Denk aan:

• Slechte slagkeuze – voor slagen kiezen die niet passen bij je niveau.
• Slechte clubselectie – meestal te weinig club kiezen en te hard slaan.
• Slechte voorbereiding – een bal slaan als je duidelijk nog niet klaar bent of nog geen plan hebt, rommelige routines.
• Slechte reactie – het negatieve meenemen van een ongewenste uitkomst en dit de volgende slag laten beïnvloeden – of zelfs de hele ronde.
• Slechte lichaamshouding en negatief tegen jezelf praten.
• Onrealistische verwachtingen, die acceptatie en slagkeuze in de weg zitten.
• Invloed van hindernissen: onbewuste reacties bij gevaarlijkere slagen, zoals een korte, krampachtige swing of anders oplijnen.

Kijk maar eens goed naar deze zeven punten. Elke golfer begrijpt dat ze het vermogen hebben om je prestaties en score te beïnvloeden. Maar hoe goed begrijp je hun invloed op je spel? Ik denk dat het antwoord is: ‘Eigenlijk helemaal niet goed, Karl.' En dat is logisch. Ondanks een industrie die er alles aan doet om je beter te laten golfen, is er nauwelijks advies beschikbaar over deze cruciale, contextuele gebieden. Bij een normale golfles op de driving range komen ze niet aan bod.

Waarom het gros van de golflessen wordt gegeven op een andere plek dan waar we het spel spelen, is een interessante vraag. Misschien komt het door de golfcultuur die ons wil doen geloven dat 'de swing een ding is', en dat het wel goed komt als je al die perfecte posities weet te vinden. Er zijn beslist genoeg golfers die in de rij staan om hun swing te laten becommentariëren en aanpassen. Coachen is een vak, een manier om geld te verdienen, en het driving range-model is een heel efficiënte manier om dat te doen.

Wat de reden ook is, je kunt ook verdedigen dat de traditionele driving range-les de leerling maar weinig te bieden heeft op het gebied van prestaties. Het is alsof een voetbalcoach de hele week met zijn team traint, maar zondag niet bij de wedstrijd is. Op maandag vraagt hij hoe het ging, haalt de pionnen tevoorschijn en laat zijn spelers eromheen dribbelen.

Dit is altijd het moment waarop ik moet benadrukken dat ik niet anti-techniek ben. De kwaliteit van je swing is zonder twijfel onderdeel van de prestatiemix. Maar het is slechts een onderdeel. Ik ben ervan overtuigd dat een coach de meeste waarde voor zijn studenten heeft als hij hen beter leert te begrijpen. Hun emotionele reacties doorgrondt en ziet waarom sommige dingen gebeuren. Dit is beslist een uitdagender interactie, maar ook een veel effectievere. En het is een relatie die je alleen in de baan kunt ontwikkelen, waar het karakter van een golfer bloot komt te liggen. Daarom raad ik elke golfer aan om zijn of haar volgende les in de baan te volgen, onder supervisie van een gekwalificeerde coach.

Sommige coaches bieden baanlessen, maar door de tijd en kosten die hieraan verbonden zijn, zijn ze niet echt populair. Misschien is er een oplossing. Vraag je teaching pro hoe duur een paar uur, of misschien wel een ochtend, in de baan is. Trommel vervolgens drie vrienden op en deel de kosten. In zes of negen holes kan de coach jullie allemaal in actie zien en leren wat er werkelijk gebeurt op het strijdtoneel. Het is beslist een andere manier om je spel aan te pakken, maar wel een die laat zien dat de jacht op lagere scores meer is dan in de downswing in de juiste positie komen.

Columns