Day: 'Afstandscontrole is het geheim'

Blessures staan de laatste jaren grote successen in de weg, maar op de green is Jason Day nog steeds koning.
Jason Day tip

'De sleutel tot goed putten is afstandscontrole. Ik wil een putt nooit te kort laten, want als de bal de hole niet haalt, kan hij nooit vallen. Maar dat betekent niet dat je gewoon moet beuken. Je hebt de juiste snelheid nodig om de break te pakken. Ik wil niet dat mijn putts verder dan een halve meter achter de hole eindigen. Dat is mijn filosofie voor putten. En zo breng ik 'm in praktijk.'

Oefen gevoel – 'Op de green gaat het om gevoel. Als je de snelheid van je putt niet weet, kun je nooit de bijbehorende lijn kiezen. Als je de lijn kiest vóórdat je hebt besloten met welke snelheid je gaat putten, sla je putts soms harder en soms zachter als je onbewust voelt dat je de juiste lijn niet hebt.'

Wees aanvallend – 'Veel amateurs laten putts te kort omdat ze bang zijn dat ze de bal te hard slaan. Alle goede putters op de tour zijn aanvallend op de green. Maar je moet veel oefenen om vertrouwen te krijgen. Als ik niet speel train ik twee uur per dag op de green, tegen één uur met mijn langere clubs.'

Favoriete oefening – 'Om snelheid en afstandscontrole in te laten slijpen leg ik ballen op een vlakke green op vijf en tien meter van de hole. Bij deze afstanden gaat het om gevoel. Probeer elke putt te maken, maar zorg er sowieso voor dat hij de hole haalt. Ik probeer hem maximaal een halve meter te laten doorrollen.'

Goede rol – 'De bal mag na contact met het clubblad niet te veel glijden of stuiteren, want dan is de snelheid moeilijk in te schatten. Voor een goede rol speel ik de bal iets voor het midden van mijn stand, waardoor ik 'm een enigszins in de upswing kan raken.'

Focus op gripdruk – 'Tijdens het adresseren of de stroke kan de kleinste beweging de putter in je handen laten draaien, dus hou ik 'm net stevig genoeg vast om dit te voorkomen. Maar ik wil ook niet te hard knijpen, want dat creëert spanning in mij armen en lichaam.'

Kalibreer je set-up – Het eerste dat ik elke week op de puttingreen doe ik mijn set-up kalibreren. Ik gebruik een spiegel op de grond om zeker te weten dat mijn linkeroog boven de bal en iets binnen de doellijn zit. Als je hoofd en ogen niet in de goede positie zitten, kun je geen rechte lijn naar de hole zien.

Laatste nieuws