Fit met LP Performance

In Golfers Magazine 10 staat een trainingsprogramma voor deze winter dat speciaal door Liesbeth Pauwels is samengesteld op basis van de instructies die ze het afgelopen jaar schreef voor Golfers Magazine. 

Omdat het veel oefeningen waren, en we ons voor kunnen stellen dat je ze niet meer allemaal uit je hoofd weet, vind je hieronder alle tips nog eens terug. Print ze uit, leg ze naast je oefenmat, en kom topfit de winter door!

Golfers Magazine 1: King of the Course!

Golfers Magazine 2: Yoga

Golfers Magazine 3: De baan in

(De instructies gaan verder onder deze video)

Golfers Magazine 4: In de houding

Golfers Magazine 6: I've got the power

Golfers Magazine 7: Core

Golfers Magazine 8: Balans

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Golfers Magazine 9: Houding